從「吃對營養」開始，建立穩定內在循環，妳的氣色、韻律與節奏也將回到理想軌道。選擇天然來源的抗氧化營養素，每天一點補充，讓植物能量成為你生活的日常守護力！

新北市政府衛生局近日宣布，將自114年7月1日起推出「好孕補助三連發」政策，提供三項實質補助措施，協助市民保留生育機會，鼓勵健康迎接新生命。

女性在減少熱量攝取時，容易導致月經周期變化。經期要多補充水份，以維持體內含水量。避免食用冰冷和刺激性食物，促進經血順利疏泄。攝取含鐵食物，如深綠色蔬菜、紅肉等，有助於經期失血。生理期後應注重滋補，幫助身體修復。適合的運動與飲食調控可提高新陳代謝、減重。

高雄市衛生局今天宣布，舉凡設籍高雄，或配偶設籍在高雄市的40歲（含）以下女性，罹癌且經醫師評估因罹癌或治療影響生育者，衛生局給予一次性補助凍卵療程，每案補助金額最高上限3萬元，減輕罹癌女性經濟負擔，守護罹癌女性生育權。